حركات للمعدة, الظهر, السواعد, الأرجل , الأكتاف و الصدر بطريقة سهلة و مريحة مع كرسي متحرك
الجهاز 6 باك مفيد ومتميز لما يحققه من اغراض متعددة مثل شد البطن وتقوية العضلات ورفع مستوى اللياقة ويحتاج منك من 5 الى 10 دقائق يوميا للعمل على شد الجسم وتقوية العضلات .
ويركز على المعدة وعضلات المعدة والارداف والفخاذ والساقين والاقدام والاكتاف والذراعين
يعمل على تدليك الظهر والرقبة
يركز عمل الجهاز على مناطق تراكم الدهون والعضلات
مفيد لكلا الجنسين ولكافة الاعمار